Mindset & Self-LeadershipIndividual Coaching

2-in-1 Coachingsessie (jouw locatie: in Gouda)

2 sessies (1-op-1 gesprek én online service) om het negatieve een positieve draai te geven.

€247.75

The class includes 1 individual online sessions of 30 minutes each.
€247.75

Benefits

Ergens verlies je energie, ervaar je ongemak of loop je tegen iets aan. In meerdere coachingsessies ga je naar de kern van het probleem, leer je je onbewuste valkuilen herkennen en verander je oude patronen en overtuigingen in gezond gedrag om nog lang en genoeggulluk te mogen leven. Natuurlijk is een coachingsessie geen wondermiddel en zijn er een aantal nodig om het genoemde te realiseren. Ik ga echter deskundig, gedreven, doelgericht, creatief en met een toefje humor te werk om het uiteindelijke, op maat gemaakte traject van vier tot tien sessies zo efficiënt en effectief mogelijk te doen verlopen. Een enkele coachingsessie bestaat uit een 1-op-1 gesprek bij jou op locatie in Gouda en online service van 30 minuten. Je plant de coachingsessie in met de online agenda (datum en tijd). Voor de online service wordt een aparte afspraak gemaakt.

Individual Coaching

Frequently Asked Questions

Het 1-op-1 coachinggesprek van 75 minuten. Bij jou op locatie binnen Gouda. Voor de online service van 30 minuten wordt een aparte afspraak gemaakt.

Als dit je eerste coachingsessie met mij wordt, is de online service een eerste kennismaking met elkaar. Ook kan je me daarin vragen over het coachen stellen. Als je al een eerste coachingsessie met me gehad hebt, dan mag je de online service als nazorg beschouwen (samenvatting, huiswerk, vervolg, etc.).

Achter elk coachinggesprek zit een plan (hulpvraag vaststellen, tot de kern komen, techniek toepassen of evalueren). Los van dat plan zie en hoor ik je. Zonder oordeel, maar met begrip, geduld en mildheid. Je blinde vlekken en onbewuste valkuilen spiegel ik. En dat kan confronterend zijn, maar ik ben er bij om je te motiveren daar op een andere manier mee om te gaan. En aan het eind vraag ik je dan hoe het met je gaat. In de regel zie ik dan nieuw vertrouwen en een glimlach.

In de regel niet. Te zeggen dat communicatie voor 93% non-verbaal is (Albert Mehrabian, 1967), doet afbreuk aan wat er tegenwoordig via ZOOM e.d. mogelijk is. En toch heeft het niet mijn voorkeur. Niet alleen is techniek gevoelig voor storing, maar via een beeldverbinding mis ik belangrijke informatie: o.a. lichaamstaal, sfeer en dynamiek. Dus daarom is het coachinggesprek bij mij op de praktijk, tenzij het echt niet anders kan. Maar daar is de uitzondering op de regel voor.

Het 1-op-1 coachinggesprek duurt 75 minuten (al dan niet met enkele minuten uitloop).

Op het hele uur.

Mijn motto (puur voor mezelf ;-) is simpel: te vroeg is op tijd, op tijd te laat en te laat onvergeeflijk. Ik probeer dus op tijd te zijn. Ben ik door onvoorziene omstandigheden vertraagd, gaat dat niet ten koste van de sessieduur. Die is minimaal 75 minuten. En van vertraging stel ik je altijd van op de hoogte. Mocht de vertraging te ver oplopen, dan plannen we een nieuwe afspraak in.

Vanwege bijkomende reistijd en -kosten.

Neem gerust contact met me op!